Asam Lambung Sedang Naik? Jangan Khawatir Ini 8 Cara Mengatasinya

3. Minumlah Obat Untuk Asam Lambung

Selalu sediakan obat khusus asam lambung di tempatmu, terutama bagi kamu yang sudah pernah mengalami hal serupa sebelumnya.

Sebaiknya segera minum obat asam lambung yang telah kamu miliki untuk menetralisir sensasi tidak nyaman yang mungkin timbul serta perhatikan juga dosis yang dianjurkan dan petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan obat tersebut.

Namun, jika kamu memerlukan rekomendasi atau penyesuaian dosis obat asam lambung, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter ya, karena dokter bisa memberikan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatanmu dan memberikan resep obat yang tepat sesuai dengan kebutuhanmu juga.

BACA JUGA:Yuhu! Konser Musik Pestapora Tahun 2024 Akan Hadir Gandeng Pertamina Fastron

4. Memakai Pakaian yang Longgar

Pakaian yang terlalu ketat atau menekan perut bisa menjadi faktor risiko dalam timbulnya gejala asam lambung, karena saat pakaian terlalu ketat, ia bisa mempersempit ruang di sekitar perut, yang bisa menyebabkan peningkatan tekanan pada bagian tersebut.

Hal tersebut nantinya dapat memicu refluks asam lambung dan meningkatkan kemungkinan munculnya gejala seperti mulas, sensasi terbakar di dada, atau bahkan nyeri pada ulu hati.

Ketika perut memiliki ruang yang cukup untuk bergerak dengan bebas, ia bisa berfungsi dengan lebih baik dalam mencerna makanan dan menghindari penekanan berlebih yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

BACA JUGA:Courtois Sembuh TapiLunin Tampil Apik, Siapa yang Akan Dipilih Ancelotti di Final UCL 2024?

5. Minumlah Air Jahe

Selain metode-metode pengobatan yang telah disebutkan sebelumnya, penggunaan air jahe juga merupakan salah satu cara alternatif dalam mengatasi gangguan asam lambung.

Proses pengobatan dengan menggunakan air jahe adalah dengan cara merebus jahe, kemudian konsumsi air rebusannya, selain itu, beberapa orang juga menambahkan perasan lemon atau madu ke dalam air jahe untuk memberikan rasa dan manfaat tambahan.

Perpaduan antara jahe, lemon dan madu dalam pengobatan asam lambung memberikan pendekatan yang menyeluruh dalam mengatasi gangguan pencernaan tersebut, selain itu, lemon dan madu bukan hanya berfungsi sebagai perasa untuk meningkatkan rasa minuman, tapi juga memberikan manfaat kesehatan tambahan dengan sifat antiinflamasinya.

BACA JUGA:Jasa marga Update Kendaraan yang Pergi dari Jabotabek Selama Libur Panjang Minggu Ini

Sumber: