5 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Secangkir Kopi Pahit untuk Memulai Pagi
Cara minum kopi pagi hari-Ilustrasi-Pinterest
2. Mencegah Stress
Kopi juga mampu mengurangi tingkat stress pada pikiran maupun tubuh, maka dari itu banyak orang yang ketika stress, ia akan meminum kopi untuk menenangkan pikiran.
Hal ini bisa terjadi karena hormon-hormon yang dihasilkan melalui menkonsumsi kopi, seperti dopamin, noradrenalin, dan serotonin yang mampu mengatasi mood yang kurang baik.
Jika mood yang rusak bisa diperbaiki, maka tingkat stress juga akan menurun secara signifikan.
BACA JUGA:Kok Bisa? Wanita Ini Turunkan BB 31 Kg, Padahal Tetap Makan Nasi: Ternyata Ini Rahasianya
3. Fungsi Otak Menjadi Lebih Baik
Penyakit-penyakit yang menyerang fungsi otak seperti penyakit alzheimer dan juga demensia dapat dicegah dengan meminum kopi pahit.
Karena kandungan anti radang dan antioksidan yang dihasilkan kopi pahit, dapat membantu untuk menurunkan resiko terjadinya peradangan pada sel-sel otak.
Selain itu, kandungan tersebut juga dapat membantu untuk mengurangi resiko terkena penyakit parkinson dan juga menurunkan gejala tremor.
BACA JUGA:Asik! Menteri Ketenagakerjaan Pastikan Upah Minimum Naik di 2024
4. Mencegah Kanker
Manfaat yang diberikan dengan minum kopi memang sangat banyak, bahkan dengan meminum kopi pahit, bisa mengurangi resiko terjadinya kanker.
Minum kopi pahit bisa mencegah penyakit kanker dengan jenis kanker hati, payudara dan juga usus besar.
Kandungan antioksidan tadi lah yang berperan besar untuk mencegah berkembangnya sel kanker pada tubuh.
BACA JUGA:Menurut Primbon Jawa, Ada Tingkah Laku Kucing yang Bisa Dapat Rejeki Nomplok
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
