5 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Secangkir Kopi Pahit untuk Memulai Pagi

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Minum kopi di pagi hari merupakan kebiasan yang dilakukan banyak orang, terutama para pekerja yang butuh semangat untuk menjalankan pekerjaan.

Tidak hanya memberi semangat, tapi minum kopi pahit juga banyak member manfaat tersembunyi yang jarang diketahui banyak orang.

Maka dari itu, banyak sekali orang yang gemar untuk minum secangkir kopi pahit di pagi hari untuk memulai hari.

BACA JUGA:Ngeri! Dikira Gatal Biasa, Ternyata Lansia Ini Terkena Kanker

Meskipun tidak semua pecinta kopi suka dengan kopi pahit, banyak yang percaya bahwa minum kopi pahit lebih banyak memberikan manfaat untuk tubuh, dibanding dengan kopi yang sudah dicampur dengan susu atau gula.

Kopi pahit sangat cocok untuk para pengidap diabetes yang ingin tetap minum kopi, karena kopi pahit dominan tidak menggunakan gula atau susu.

Kopi pahit ini memiliki khasiat yang sangat bermanfaat, seperti menurunkan resiko penyakit parkinson, jantung, bahkan beberapa jenis kanker.

Selain itu, banyak juga manfaat meminum kopi pahit, simak dibawah ini:

BACA JUGA:Bikin Ngiler! Durian Musang King Khas Lumajang Siap Panen, Harganya Berapa Nih?

1. Menjaga Kefokusan

Diketahui bahwa kopi pahit memiliki tingkat kafein yang tinggi, sehingga dapat meningkatkan dan juga menjaga fokus orang yang meminumnya.

Menkonsumsi kafein juga dapat memproduksi hormon-hormon yang bagus, seperti dopamin, noradrenalin, dan juga serotonin.

Hormon-hormon ini dapat membantu meningkatkan tingkat fokus pada tubuh manusia.

BACA JUGA:PERHATIKAN! Ini 5 Gejala Diabetes yang Sering Dilewatkan Banyak Orang, Jangan Abai deh

Sumber: