Waspada! 4 Kelompok Orang Ini Sebaiknya Jangan Minum Kopi, Pokoknya Bahaya
minum kopi di pagi hari-onlyyouqj-Freepik
BACA JUGA:Ramalan Primbon Jawa, Daun Salam Bisa Jadi Penambah Rezeki dan Pengusir Mahkluk Halus
2. Anak-anak
Perlu diingat, kafein merupakan alasan utama yang menjadikan kopi tidak disarankan untuk diminum bagi sebagian orang dan alasan ini juga berlaku untuk anak-anak yang minum kopi.
Kafein bisa memberikan efek samping yang sangat berbahaya untuk anak-anak yang mengonsumsinya.
Jika anak mengonsumsi kafein, dapat menimbulkan sakit perut, munculnya kecemasan berlebihan, kesulitan dalam mengontrol konsentrasi, serta dapat meningkatkan detak jantung.
BACA JUGA:Olahan Terbaik Daun Pepaya Bisa Mengatasi Rambut Botak, Ikuti Cara Membuat Ramuannya
3. Pengidap penyakit Glaukoma
Glaukoma merupakan kondisi medis berupa gangguan penglihatan yang disebabkan oleh kerusakan saraf mata yang biasanya disebabkan karena adanya tekanan tinggi pada bola mata.
Kopi juga tidak disarankan untuk diminum bagi orang yang mengidap penyakit tersebut, karena dapat memperburuk penyakit glaukoma.
"Tekanan intraokular meningkat pada pengidap glaukoma saat mengonsumsi kopi, jadi disarankan untuk membatasi atau menghindari asupannya, namun diperlukan lebih banyak penelitian," kata ahli gizi diet ternama yang berada di Seattle, Washington, Amerika Serikat, Angel Planells.
BACA JUGA:Sudah Tahu? Ini 5 Manfaat Minyak Kemiri Lengkap dengan Cara Membuatnya
4. Ibu hamil atau menyusui
Wanita yang sedang memiliki kandungan atau sedang menyusui sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi kopi secara berlebihan.
Jika memang keinginan untuk minum kopi sudah tidak bisa dibendung, harus mengatur konsumsi kafein dengan membatasinya hingga 200 miligram setiap harinya.
Takaran tersebut merupakan takaran maksimal dan takaran tersebut sama dengan sekitar 2 cangkir kopi.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
