Tidur Sudah 8 Jam Tapi Kok Masih Ngantuk? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Sabtu 18-05-2024,16:00 WIB
Tidur Sudah 8 Jam Tapi Kok Masih Ngantuk? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Waktu tidur yang ideal-jcomp-Freepik

Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Kamu Masih Sering Main HP Sebelum Tidur? Awas, Ini 3 Dampak Negatifnya!

Gaya hidup

6 hari

Simak Cara Menjaga Energi Tetap Fit Meski Semalam Habis Begadang

Kesehatan

4 bulan

8 Cara Ampuh Mencegah Diabetes Sejak Dini, Yuk Mulai Lakukan

Kesehatan

4 bulan

3 Cara Mengatasi Insomnia, Jaga Kualitas Tidurmu!

Kesehatan

4 bulan

Tidur Dalam Ruangan yang Gelap Ternyata Beri Segudang Manfaat, Simak di Sini

Kesehatan

4 bulan

Susah Produktif karena Ngantuk? Ini Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Mata Langsung Jreng

Gaya hidup

4 bulan

Jangan Meremahkan Tidur Tepat Waktu, Bisa Berikan Segudang Manfaat!

Kesehatan

4 bulan

Energi Terkuras Karena Burn Out? Begini Cara Mengembalikan Semangatnya

Gaya hidup

4 bulan

Ini Tips Atasi Pola Tidur yang Tidak Sehat, Mulai dari Sekarang!

Kesehatan

5 bulan

Tidur Sudah 8 Jam Tapi Kok Masih Ngantuk? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Kesehatan

6 bulan