Bukan Cuma untuk Otak! Ini 4 Manfaat Minyak Ikan yang Jarang Orang Sadari
Manfaat minyak ikan 1200-ILUSTRASI-https://res.cloudinary.com/dk0z4ums3/image/upload/v1599613787/attached_image/manfaat-minyak-ikan-dalam-mengurangi-risiko-penyakit-0-alodokter.jpg
Beberapa studi bahkan menunjukkan manfaatnya untuk gangguan bipolar dan kecemasan.
BACA JUGA:Sempat Dapat Kritikan, Hokky Caraka Akhirnya Kembali Rasakan Kehangatan dari Penggemar
4. Tingkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut
Kulit kering, eksim, dan masalah rambut rontok bisa membaik dengan konsumsi minyak ikan.
Asam lemak omega-3 membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam dan memperbaiki struktur sel kulit serta rambut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
- Share:
