4 Makanan Terbaik Saat Musim Hujan, Bikin Tubuh Hangat dan Nggak Gampang Sakit!

Minum air hangat minimal 8 gelas sehari

Istirahat cukup dan hindari begadang

Gunakan jaket atau payung saat keluar rumah

Tambahkan madu dan jahe ke dalam teh hangat untuk efek menenangkan

BACA JUGA:Ini 5 Cara Mudah dan Cepat Atasi Flu Pada Anak di Musim Hujan

Catatan Postingers

Musim hujan bukan alasan buat gampang sakit!

Dengan konsumsi makanan yang hangat, bergizi, dan penuh rempah alami, tubuh kamu bisa tetap bertenaga dan terlindungi dari flu.

Mulai sekarang, jangan cuma nyari kehangatan dari selimut — tapi juga dari semangkuk sup dan makanan bergizi yang bikin tubuh tetap fit.