2 Tips Diet Ala Anak Presiden Jokowi Kahiyang Ayu, Ampuh Turun 30Kg Loh, Mau Coba?

Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan seperti Kahiyang Ayu maka kunci kesuksesanya adalah niat dan konsisten. 

Sebab jika tidak konsisten maka kamu tidak akan mendapatkan hasil yang sesuai dengan harapan.

Diet yang dijalani Kahiyang yaitu mengontrol makanan yang masuk dan juga cukup makan 1 hari sekali saja asalkan nutrisi terpenuhi.

Sebab jika diet yang tidak sehat pasti akan ada efek samping yang akan muncul di depan mata. 

BACA JUGA:Ungkap Fakta Masalah Produksi Boeing 737 MAX, Hasil Audit Menunjukkan Bahwa...

Baik itu langsung atau dalam jangka panjang.

Tanamkan pemahaman tentang diet bahwa untuk  menjaga kesehatan. 

Sebab jika tak dijaga maka tidak sehat dan tidak bersih. 

Bonus dari kalian menjalankan diet yaitu berat badan turun secara dratis.

BACA JUGA:6 Tips Perawatan Agar Rambut Sehat dan Lembut Secara Alami

English Version :

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - You can follow the diet method of the president's daughter, Kahiyang Ayu, where she can lose 30 kg in weight.

Dieting is a way to lose weight in order to improve body condition.

According to several sources, Kahiyang's biggest motivation for dieting is because she is often ridiculed for her appearance.

BACA JUGA:9 Cara Mengatasi Mata Ngantuk Saat Puasa, Coba Lebih Tenang Lagi