Simak 5 Manfaat Olahraga Lari di Malam Hari, Bisa Tingkatkan Kebahagiaan?

Simak 5 Manfaat Olahraga Lari di Malam Hari, Bisa Tingkatkan Kebahagiaan?

manfaat olahraga lari di malam hari--Pixabay

5. Tingkatkan kebahagiaan

Sebuah penelitian membuktikan olahraga lari di malam hari dapat bermanfaat untuk meningkatkan kebahagiaan. Tak sedikit orang beranggapan olahraga lari di malam terasa lebih ringan dibandingkan lari di pagi hari.

Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News

Sumber: