Segudang Manfaat Mengkonsumsi Daging Kerbau, Diantaranya Memperkuat Kekebalan Tubuh Kita

Segudang Manfaat Mengkonsumsi Daging Kerbau, Diantaranya Memperkuat Kekebalan Tubuh Kita

Ilustrasi Daging Kerbau-javi_indi-Capture Freepik

BACA JUGA:Dilaporkan ke Bawaslu Terkait Tabloid, Ini Tanggapan Anies Baswedan

4. Sumber Energi

Kandungan protein dan karbohidrat pada daging kerbau juga bermanfaat sebagai sumber energi. Sehingga, tubuh kita bisa lebih kuat dari biasanya untuk melakukan aktivitas kita setiap hari.

5. Mengurangi Kolesterol

Kandungan omega 3 pada daging kerbau sangat baik untuk meningkatkan High Density Lipoprotein (HDL) dan menurunkan Low Density Lipoprotein (LDL).

+++++

Sehingga, orang yang memiliki masalah dengan obesitas dapat mengkonsumsinya dan Anda akan mendapatkan beberapa risiko kesehatan dari obesitas. Anda juga dapat membaca daftar makanan yang menurunkan kolesterol.

Sumber:

(edited)