Biar Gak Cepat Botak! 6 Cara Ampuh Cegah Kebotakan Dini Sejak Usia Muda

Kalau tubuh kekurangan nutrisi ini, folikel rambut bisa melemah dan memicu kerontokan berlebih.

BACA JUGA:Olahan Terbaik Daun Pepaya Bisa Mengatasi Rambut Botak, Ikuti Cara Membuat Ramuannya

3. Gunakan Produk Rambut yang Sesuai Jenismu

Jangan asal pilih sampo cuma karena iklannya keren, ya!

Pastikan produk yang kamu pakai sesuai dengan jenis kulit kepala dan kondisi rambutmu.

Kalau kulit kepala cenderung kering, pilih produk dengan pelembap alami seperti aloe vera atau argan oil.

Sedangkan untuk rambut berminyak, cari sampo dengan kandungan ringan seperti tea tree oil atau zinc.

Hindari juga produk dengan bahan kimia keras atau alkohol tinggi karena bisa merusak batang rambut.

BACA JUGA:Terbongkar! Anak Indigo Ungkap Tanda Artis yang Terjerat Kasus Narkoba: 'Ciri-Cirinya Botak...'

4. Kurangi Alat Panas dan Styling Berlebihan

Terlalu sering menggunakan catokan, hair dryer, atau curling iron bisa bikin rambut cepat rusak dan rapuh.

Panas ekstrem akan membuat batang rambut kehilangan kelembapan, sehingga mudah patah dan rontok.

Coba biasakan mengeringkan rambut secara alami atau gunakan suhu rendah kalau benar-benar perlu styling.

Jangan lupa semprotkan heat protectant sebelum menata rambut, ya!

BACA JUGA:Tak Mau Soeharto Sendiri, Bahlil Usul Semua eks Presiden Dapat Gelar Pahlawan Nasional

5. Kelola Stres dengan Baik

Percaya atau tidak, stres adalah musuh besar rambut! 

Ketika stres, tubuh memproduksi hormon kortisol yang bisa mengganggu siklus pertumbuhan rambut.