6 Bahan Alami Penurun Kadar Kolestrol: Bye-Bye Sakit Kepala!

BACA JUGA:Tips Sehat: 5 Bahan Dapur yang Bisa Dijadikan Infus Water Pembakar Lemak: Simpel, Hasil Efektif!

6. Jus Sayur Hijau (Bayam / Seledri)

Manfaat:

Kaya serat dan antioksidan → bantu mengikat kolesterol di usus.

Cara membuat:

BACA JUGA:Presiden Prabowo Akan Berkunjung ke Israel, Ini Kata Menlu..

Blender bayam, seledri, dan ½ apel hijau dengan segelas air.

Minum 1 gelas sehari.