Ternyata Hormon Ini yang Bikin Wajah Kamu Jerawatan Meski Rajin Cuci Muka

Dalam beberapa kasus, obat seperti spironolactone juga bisa digunakan untuk mengurangi jerawat hormonal.

Selain itu, kamu juga bisa mendukung penyembuhan dengan menjaga pola hidup sehat.

Kurangi konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh karena dapat memperparah jerawat.

Perbanyak sayuran, air putih, tidur cukup, dan kelola stres dengan baik.

BACA JUGA:Sering Kesemutan di Tangan dan Kaki? Bisa Jadi Gejala Penyakit Serius Ini!

Ingat, mencuci muka dua kali sehari sudah cukup, terlalu sering justru bisa membuat kulit iritasi.