7 Jus Buah Bisa Bikin Tubuh Jadi Kuat Cocok untuk Lansia

BACA JUGA:4 Handphone Terbaru Januari 2024 dengan Harga Mulai Rp1 Jutaan Saja!

3. Jus Blueberry 

Jus blueberry juga bisa meningkatnya energi kalian untuk melakukan aktivitas keseharian.

Nutrisi yang ada didalam buah ini bersifat multivitamin dalam memperbaiki fungsi organ tubuh. 

Kamu bisa konsumsi buah blueberry ini agar tubuh yang lesu dan lemas bisa hilang secara maksimal. 

BACA JUGA:17 Bahan Alami yang Terbukti Mampu Merontokan Karang Gigi, Paling Ampuh dan Efektif!

4. Jus Buah Apel

Jus apel juga sangat baik untuk mengatasi masalah lesu ditubuh kalian.

Buah apel dapat menambah stok gula di dlaam tubuh. Inilah yang menyebabkan otak dan otot dalam kondisi baik. 

5. Jus Pisang

BACA JUGA:5 Weton Ini Punya Perilaku Kurang Jujur, Hidupnya Sering Kena Apes!

Jus pisang ini selain bisa mengatasi lesu dibadan bisa pula membuat kalian terasa kenyang lebih lama.

Buah ini sangat bagus dalam meningkatkan kesehatan tenaga di dalam tubuh sebab pisang ini mengandung vitamin B12.