Tips Kesehatan: Ternyata 3 Makanan Ini Bisa Jadi Pemicu Bau Badan Menyengat, Sebaiknya Kamu Hindari Sob!

POSTINGNEWS.ID ---- Bau badan sering bikin kamu minder saat berinteraksi dengan orang lain. 

Banyak orang mengira penyebabnya hanya soal keringat atau kebersihan tubuh. 

Padahal, makanan yang kamu konsumsi juga bisa memengaruhi aroma tubuh. 

Dilansir Cleveland Clinic, beberapa jenis makanan memang bisa membuat tubuh menghasilkan bau yang lebih kuat karena memengaruhi metabolisme, produksi keringat, hingga interaksi bakteri pada kulit. 

BACA JUGA:Daftar Sekarang Juga! Kedutaan Besar Kerajaan Thailand di Jakarta Buka Loker September 2025

Jadi, kalau kamu merasa cepat bau badan meskipun sudah menjaga kebersihan, mungkin salah satu penyebabnya ada di piring makanmu.

Berikut ini 3 Makanan yang Sering Jadi Pemicu Bau Badan Menyengat:

1. Makanan tinggi bawang putih dan bawang bombay

Bawang putih dan bawang bombay sering dipakai untuk menambah rasa gurih pada masakan. 

BACA JUGA:Masifnya Alih Fungsi Lahan Diduga Jadi Penyebab Banjir di Denpasar, Wayan Koster: Gak Juga, Itu Kan di Badung

Namun, keduanya mengandung senyawa sulfur yang cukup kuat. 

Saat tubuh memecah senyawa ini, aromanya bisa keluar lewat keringat maupun napas, sehingga kamu lebih cepat bau badan.

2. Makanan pedas dan berbumbu tajam

Cabai, kari, atau masakan dengan banyak rempah memang bikin selera makan meningkat. 

BACA JUGA:Pemerintah Kejar Target Biodiesel Pada B50, Bahlil: InsyaAllah Kita Tidak Akan Impor Lagi

Tetapi, makanan pedas dapat merangsang kelenjar keringat bekerja lebih aktif. 

Keringat yang berlebih akan bercampur dengan bakteri kulit dan memicu bau badan lebih menyengat.