5 Buah yang Bisa Bikin Kamu Perkasa di Ranjang, Nomor 4 Bantu Tingkatkan Libido
Buah buahan 1200-lifeforstock-Freepik
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Pada dasarnya, pola makan sehat sangat berpengaruh pada performa seksual kamu.
Mengonsumsi buah-buahan tertentu dapat membantu meningkatkan aliran darah dan energi saat bercinta.
Buah kaya antioksidan dan nutrisi penunjang hormon bisa jadi pilihan tepat.
Dilansir dari beberapa situs kesehatan, berikut ini lima buah unggulan yang wajib masuk dalam menu harian kamu:
BACA JUGA:Israel Terancam Bangkrut, Habiskan Rp12 Triliun Sehari dalam Perang Melawan Iran
1. Ceri
Ceri mengandung flavonoid dan antosianin yang membantu melancarkan peredaran darah.
Peredaran darah yang optimal mendukung ereksi lebih kuat dan tahan lama.
Beberapa studi menunjukkan konsumsi ceri rutin dapat mengurangi risiko disfungsi ereksi hingga 14%.
BACA JUGA:Tanah Bergerak di Purwakarta, Tol Cipularang Masih Aman?
2. Beri (Blueberry, Stroberi, Raspberry)
Kelompok beri kaya akan flavonoid yang menstimulasi produksi oksida nitrat.
Oksida nitrat berfungsi melebarkan pembuluh darah di organ intim.
Efeknya, kamu bisa merasakan ereksi lebih tegas dan durasi bercinta lebih panjang.
BACA JUGA:GAWAT! Tambang Nikel di Raja Ampat Bisa Bunuh Paus Sperma dan Pari Manta
3. Semangka
Semangka mengandung sitrulin, asam amino yang diubah menjadi arginin.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
