5 Daftar Buah yang Bisa Turunkan Kolestrol Dalam Tubuh
buah untuk kolestrol-@halodoc-Instagram
BACA JUGA:Kucing Sakit Atau Tidak Bagaimana Cara Mengetahuinya? Begini Cara Cek Kondisinya
Anda pun dapat memilih jenis ikan lainnya apabila tidak menemukan ikan salmon.
Pilihlah ikan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3 seperti sarden, tuna, makarel, dan ikan kembung.
Di mana asam lemak omega-3 ini dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Yuk jaga kesehatan kalian agar kalian tetap bisa beraktivitas secara normal tanpa hambatan rasa sakit
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
