5 Jus Sehat Terampuh untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Beli di Pasar Buah Banyak

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Bagi kalian yang mengidap sakit diabetes tentu saja harus mengontro kadar gula darah dalam tubuh.

Kadar gula dalam tubuh jika tinggi angkanya tentu membuat seseorang yang terkena diabetes merasakan lemas.

Tak main-main penyakit diabetes ini bisa mematikan banyak orang karena menggrogoti tubuh kalian.

BACA JUGA:Viral Rumah Mewah Kambing di Batur Jateng, Netizen Meringis: Rumah Gue Kalah Bagus!

Penderita diabetes wajib mengkontrol makanan yang masuk kedalam tubuh tidak boleh mengandung gula dan manis berlebihan.

Salah satu jenis bahan makanan yang perlu dipenuhi pada penderita diabetes adalah kandungan serat.

Jika salah makan dan konsumsi makanan atau minuman amanis tentu saja membuat kamu merasakan lemas akibat kadar gula meningkat.

Kamu bisa konsumsi jus buah dirumah untuk menurunkan kdar gula darah tetapi jangan ditambahkan gula.

BACA JUGA:Viral Penumpang Pesawat Etihad Indonesia Gagal Terbang Gegara Kelebihan Bagasi: Tadi Saya Didorong

Berikut beberapa daftar jus buah yang dapat menurunkan kadar gula darah didalan tubuh :

1. Jus Tomat

Buah tomat yang mudah ditemui ternyata bisa jadi solusi mudah dan murah menurunkan gula darah kalian pun mudah mendapatkan tomat dipasaran hingga warung kelontongan. 

Kamu bisa konsumsi jus tomat setiap hari gula mengontrol kadar gula darah didalam tubuh.