4 Cara Atasi Sakit Kepala Buat Ibu Hamil, Tanpa Minum Obat!
Cara atasi sakit kepala ibu hamil-@halodoc-Instagram
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Ada beberapa cara yang bisa ibu hamil lakukan untuk mengatasi sakit kepala yang dirasakannya.
Sakit kepala sering kali dialami bagi ibu hamil dan sangat mengganggu aktivitas kesehariannya.
Ibu hamil disarankan tidak konsumsi obat sembarangan karna bisa menyebabkan bahaya untuk janin dalam kandungannya.
BACA JUGA:TOK! MKMK Putuskan Anwar Usman Melanggar Kode Etik
Berikut beberapa tips untuk ibu hamil mengatasi sakit kepalanya tanpa mengkonsumsi obat.
1. Menghirup aromaterapi
Ini bisa disesuaikan dengan kondisi masing-masing. Bila tak merasa mual atau masalah dengan baun lavender atau peppermint oil, kita bisa menghirup aromaterapi tersebut.
2. Kompres dengan air hangat
BACA JUGA:Tantangan Maraton 42 KM, Fadil Jaidi Sampai Menembus Halusinasi di Tengah Perjalanan?
Bagi wanita hamil yang sering sekali sakit kepala, bisa coba atasi dengan cara alami yakni kompres dengan air hangat.
Sensasi air hangat dapat memberikan efek tenang kepada bagian kepala yang berdenyut.
Para ibu bisa kompres pada bagian dahi, kelopak mata dan sekitarnya untuk mengurangi rasa tegang otot.
3. Makan teratur
BACA JUGA:Ikut Serta Dukung Palestina, PAN Ganti Logonya Huruf A Menjadi Semangka
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
