Kamu Lagi Program Diet? Ini Rekomendasi Menu Sehat Seminggu Bisa Turun 10 Kg Loh
Rekomendasi Menu Diet Seminggu Turun 10 Kg-ilustrasi -pixabay
Selanjutnya, pilih salad sayur dari anda @prita_yeti untuk menu sarapan diet di hari Sabtu.
Bahan-bahannya sangat mudah didapatkan.
Anda hanya perlu memadukan telur rebus, kentang rebus, selada, kol ungu, dan jagung rebus.
BACA JUGA:Gibran Rakabuming Geram Istrinya Mau Dijadikan Budak Seks Oleh Netizen: 'Ntar Diciduk Nangis'
Lalu, diguyur salad dressing seperti saus thousand island atau wijen sangrai.
Untuk menu diet seminggu turun 10 kg hari Minggu, cooked strawberry oatmeal dapat menjadi pilihan diet yang enak dan bergizi.
Anda membutuhkan bahan-bahan seperti air, oatmeal, buah stroberi, pisang, biji chia, dan gula 0 kalori.
Cara membuatnya, strawberry dan bahan lainnya dihancurkan kemudian rebus dengan oatmeal dan air.
Campurkan gula 0 kalori, aduk sampai matang.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
