JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Ada 7 minuman yang bisa kamu konsumsi untuk mencegah terjadi kegendutan minuman ini rendah kalori.
Tubuh yang kegendutan tentu saja akan membuat diri kalian banyak terserang penyakit.
Saat berpuasa tentu saja saatnya kita mengontrol makanan yang masuk sebagai cara alami untuk diet.
BACA JUGA:Cek 5 Golongan Muslim yang Merugi di Bulan Ramadhan, Awas Masuk Neraka!
Ada beberapa minuman yang cocok untuk buka puasa dengan kandungan kalori yang rendah.
Berikut beberapa contohnya yang bisa kamu konsumsi saat berbuka puasa :
1. Air Putih
Air putih adalah minuman terbaik untuk menghidrasi tubuh tanpa menambah kalori.
BACA JUGA:4 Rekomendasi HP Berwarna Pink yang Harganya Cuma Rp 2 Jutaan, Cocok untuk Kaum Hawa
Minumlah setidaknya 8 gelas air putih setiap hari.
2. Infused Water
Anda bisa mencoba membuat infused water dengan memasukkan irisan buah atau potongan herbal ke dalam air.
Ini memberikan rasa yang segar tanpa tambahan kalori.
BACA JUGA:Ungkap Fakta Masalah Produksi Boeing 737 MAX, Hasil Audit Menunjukkan Bahwa...
3. Teh Hijau