Teh hijau adalah minuman yang kaya antioksidan dan rendah kalori.
Anda bisa meminumnya hangat atau dingin.
4. Teh Herbal
BACA JUGA:Ungkap Fakta Masalah Produksi Boeing 737 MAX, Hasil Audit Menunjukkan Bahwa...
Teh herbal seperti peppermint, chamomile, atau jahe dapat menjadi pilihan yang baik.
Mereka tidak mengandung kafein dan memiliki sedikit atau tidak ada kalori.
5. Jus Sayuran
Jus sayuran rendah kalori seperti jus wortel, jus mentimun, atau jus seledri bisa menjadi pilihan.
Pastikan untuk tidak menambahkan gula tambahan.
6. Es Teh Manis Tanpa Gula
Jika Anda menyukai es teh manis, Anda bisa membuatnya tanpa gula atau dengan menggunakan pemanis rendah kalori seperti stevia.
7. Es Lemon
BACA JUGA:Xiaomi Baru-baru Ini Resmi Hapus Fitur Video Tool box, Loh Kenapa?
Es lemon adalah minuman segar dengan sedikit kalori.
Tambahkan sedikit madu jika Anda ingin sedikit manis.