Kenali Garam Himalaya, Cocok untuk Penderita Diabetes dan Masalah Otot

Garam Himalaya memiliki manfaat untuk kesehatan, cek untuk sembuhkan apa saja?|istimewa|Pixabay

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Untuk penderita Diabetes dan masalah otot, garam ini bisa menjadi pilihan yang baik.

Garam tersebut yakni garam himalaya.

Garam himalaya ini mungkin jarang dikenal orang.

Umumnya, Garam Himalaya ini bewarna merah muda.

BACA JUGA:Kadiv Humas Polri Irjen Dedi Prasetyo Berjanji, Kasus Tewasnya Brigadir J Akan Dibuat Secara Terang Benderang!

Yang membedakannya dengan jenis garam lain seperti garam meja dan garam laut, adalah garam Himalaya ini mengandung setidaknya 84 mineral penting yang dibutuhkan tubuh manusia.

Dari sekian banyak mineral, beberapa di antaranya adalah kalsium, zat besi, kalium, magnesium dan lainnya.

Menariknya, meski memiliki nama Himalaya, garam Himalaya ini sebenarnya berasal dari Pakistan, tepatnya dari tambang garam Khewra. 

+++++

Khewra Salt Mine di Pakistan, bukan dari pegunungan Himalaya seperti yang Anda tebak.

Dan dengan kandungan mineral yang ditawarkan, garam Himalaya dipercaya mammpu mengurangi kram otot, mengontrol kadar gula darah, artinya bagus untuk penderita diabetes, dan menjaga kesehatan asam-basa dalam sel.

Sumber: berbagai sumber