Musim Hujan Bikin Loe Diare? Gampang Sob, Ikuti Tips 5 Cara Alami Ampuh ini, Dijamin Cepat Sembuh!

POSTINGNEWS.ID --- Saat musim hujan tiba, banyak orang lebih mudah terserang diare karena kondisi lingkungan yang lembap membuat bakteri dan virus berkembang lebih cepat. Gak usah bingung sob, ikuti tips 5 cara alami ampuh ini, dijamin cepat sembuh. 

Ya, kalian emang  perlu waspada, karena diare bisa membuat tubuh kehilangan cairan dalam jumlah besar. 

Jika tidak segera diatasi, diare berisiko menimbulkan dehidrasi yang berbahaya. 

Diare biasanya ditandai dengan buang air besar encer lebih dari tiga kali sehari, perut terasa mulas, mual, hingga lemas.

BACA JUGA:Paten! Nih, 5 Ide Hadiah Unik, Romantis dan Anti Mainstream Buat Pasangan, Jangan Cuma Kasih Bunga!

Kabar baiknya, ada beberapa cara alami yang bisa membantu kamu mengurangi gejala diare. 

Dilansir dari Alodokter, metode alami ini bisa menjadi pertolongan pertama sebelum kalian perlu penanganan medis lebih lanjut. 

Dengan langkah sederhana, loe semua bisa mempercepat pemulihan dan tetap menjaga kondisi tubuh tetap bugar.

Simak Nih, 5 Cara Alami Buat Mengatasi Diare:

BACA JUGA:Viral! Usai Usir Tamu Karena Biaya Tambahan, Ujung-Ujungnya Hotel di Pekalongan ini Diserang Netizen: Rating di Google Anjlok!

1. Minum larutan oralit

Larutan oralit sangat penting untuk mengganti cairan dan elektrolit yang hilang selama diare. 

Kamu bisa membeli oralit di apotek atau membuatnya sendiri dengan mencampurkan gula, garam, dan air matang. 

Cairan ini menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengurangi risiko komplikasi akibat kekurangan cairan.

BACA JUGA:Tragis! Pertengkaran Anak dan Ayah Kandung Berakhir Kematian di Sumenep, Apa penyebabnya?

2. Konsumsi makanan probiotik

Probiotik bisa membantu menyeimbangkan kembali bakteri baik di usus kamu.