Intip 5 Menu Rahasia Ini untuk Mempermudah Sahur dan Perlancar Diet

Fleksibilitas bahan dan kontrol porsi memudahkan penyesuaian dengan kebutuhan diet.

Selain itu, smoothie mudah dicerna, memastikan tubuh menyerap nutrisi secara efisien.

BACA JUGA:LENGKAP! Ini Syarat dan Tata Cara Daftar Ikuti Program Rekrutmen Bersama BUMN 2025

Hindari makanan yang terlalu manis atau berlemak saat sahur, perbanyak minum air putih selama sahur dan istirahat yang cukup setelah sahur.

Jangan lupa untuk selalu mengutamakan pola makan sehat dan seimbang, serta konsultasikan dengan ahli gizi jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus. Selamat untuk kalian yang akan menjalankan ibadah puasa!