Hari Gini Masih Bau Badan? Ini 3 Cara Alami Menghilangkannya
tanda bau badan---Istimewa
Kedua, perhatikan pola makan Anda.
Apa yang Anda konsumsi dapat mempengaruhi bau tubuh Anda.
Mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang dapat membantu mengurangi bau badan.
BACA JUGA:Jangan Khawatir! Ini 3 Tips Putihkan Gigi yang Kuning dengan Cara Alami
Hindari makanan yang berbau menyengat seperti bawang putih, bawang merah, dan rempah-rempah kuat lainnya, karena makanan-makanan ini dapat meningkatkan produksi keringat yang berbau tajam.
Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar yang kaya akan air dan serat untuk membantu tubuh tetap bersih dari dalam.
Air kelapa, misalnya, dapat membantu mendetoksifikasi tubuh dan menjaga tubuh tetap terhidrasi, yang pada akhirnya mengurangi bau badan.
BACA JUGA:Bingung Cara Cuci Baju Putih Supaya Gak Menguning? Ini 3 Metode yang Tepat
3. Gunakan deodorant berbahan alami
Ketiga, gunakan bahan alami sebagai deodorant.
Beberapa bahan alami seperti cuka sari apel, baking soda, dan minyak kelapa dapat digunakan untuk mengatasi bau badan.
Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab bau.
Cukup usapkan cuka sari apel pada ketiak dengan kapas sebelum mandi, biarkan selama beberapa menit, kemudian bilas dengan air.
BACA JUGA:Bingung Mau Beli Motor Tipe Apa? Ini 3 Tips Agar Tidak Menyesal
Baking soda dapat menyerap keringat dan menetralisir bau.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
