Resep Menu MPASI untuk Bayi, Sudah Pasti Sehat dan Bikin Makan Lahap
menu mpasi bayi-@alodokter-Instagram
Dengan mencampurkan oat dengan pisang dapat meningkatkan nilai gizi pada makanan tersebut.
Bahan yang diperlukan:
- 200 gr oat
- 1 buah pisang
BACA JUGA:Umi Pipik Sakit Tapi Tetap Jalani Ibadah Umroh: 'Mimpi Ada Kubah Hijau'
- ASI atau sufor secukupnya
Cara membuat:
1. Pertama, masak oat dengan api sedang kemudian masukkan pisang yang telah dipotong kecil.
2. Tunggu hingga matang kemudian haluskan dan tambahkan ASI atau sufor secukupnya.
BACA JUGA:10 Tips Menjaga Rumah Tangga yang Dijauhkan dari Kata Perceraian
3. Puree oat pisang siap untuk disajikan.
2. Puree Bayam dan Tomat
Bayam dan tomat sama-sama mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi bayi sebab bayam kaya akan zat besi dan serat, sementara tomat mengandung zat besi, magnesium, kalium, serta vitamin C, A, K, dan E.
Bahan yang diperlukan:
BACA JUGA:8 Tips Olahraga Ringan Buat Kamu yang Punya Tubuh Obesitas
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
