Fakta Terungkap! Manfaat Minum Teh Hijau Ternyata Tak Cuma Bikin Tubuh Segar, Tapi Cegah Beberapa Penyakit ini!
Manfaat Minum Teh Hijau yang Tak Banyak Orang Tau, Khususnya untuk Cegah Penyakit ini--Ilustrasi by Freepik
4. Mencegah diabetes tipe 2
Penelitian mengatakan bahwa teh hijau dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah. Hal ini dapat mengurangi resiko diabetes tipe 2.
Diabetes tipe 2 menyebabkan peningkatan kadar gula darah, yang disebabkan oleh resistensi insulin atau ketidakmampuan untuk memproduksi insulin.
5. Mencegah penyakit jantung dan stroke
Teh hijau dapat meningkatkan kapasitas antioksidan darah, yang melindungi partikel LDL dari oksidasi, yang merupakan salah satu bagian dari jalur menuju penyakit jantung.
Berdasarkan beberapa penelitian, teh hijau dapat meningkatkan beberapa faktor risiko utama untuk penyakit ini, yang meliputi peningkatan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (jahat). (Nelsya)
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Source
- Tag
- Share
-
