5 Tips Anti Lemas Saat Puasa, Dijamin Seger Seharian Full!

5. Istirahat cukup

Pastikan mendapatkan istirahat yang cukup selama bulan puasa. Dengan istirahat yang berkualitas, tubuh pun tetap bisa berfungsi dengan baik meski sedang berpuasa. (ana)

Diabetes hilang dalam 3 hari tanpa pil! makan 30g sebelum tidur.