5 Gerakan Latihan Otot Perut, Bisa Bantu Jadi Ramping dan Rata Nih!
Rabu 30-11-2022,08:46 WIB
latihan otot perut untuk atasi perut buncit-Karolina Grabowska-pexels
Boat pose merupakan salah satu pose gerakan yoga yang dapat memperkuat otot inti tubuh, yaitu perut, punggung, dan panggul. Gerakan ini juga dapat memperbaiki postur tubuh dan melatih keseimbangan tubuh.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
