Mitos atau Fakta: Biji Cabai dan Jambu Biji Bikin Usus Buntu? Ungkap Kebenarannya di Sini..
Fakta tentang jambu biji dan biji cabai-Gemini AI-
Kasus radang usus buntu akibat menelan biji-bijian faktanya sangatlah langka.
Risikonya bahkan tercatat sangat kecil dalam berbagai penelitian kesehatan global.
Kamu tidak perlu panik berlebihan saat tidak sengaja menelan biji jambu.
Namun, mengunyah makanan dengan baik dan halus tetaplah sangat dianjurkan.
Sebaiknya kamu fokus mengonsumsi buah dan sayur yang berserat tinggi.
Serat justru sangat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit parah.
Jangan lupa minum air putih yang cukup agar usus tetap sehat.
Namun, sebaiknya tetap jaga porsi makanmu dalam mengonsumsi cabai ataupun jambu biji.
Karena sesuatu yang berlebihan, tidaklah baik untuk diri.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
