5 Cara Atasi Overthinking, Cepat Lawan Pikiran Demi Hindari Pikiran Negatif!

5 Cara Atasi Overthinking, Cepat Lawan Pikiran Demi Hindari Pikiran Negatif!

overthinking--Pixabay

BACA JUGA:Deklarasi Koalisi Perubahan Batal Digelar 10 November, Ini Alasannya...

5. Meminta bantuan 

Jika semua cara agar tidak overthinking sudah dicoba namun tak berhasil. Mintalah bantuan profesional untuk membantu mengatasi masalah overthinking yang memengaruhi performa harian kita. 

Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News

Sumber: berbagai sumber