5 Cara untuk Menjaga Kandungan di Usia Hamil Muda, Catat Yuk!
mejaga kandungan saat hamil muda-/PIXABAY/StockSnap-PIXABAY
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Menjaga kesehatan saat hamil muda merupakan langkah penting untuk memastikan pembentukan dan perkembangan organ janin di dalam kandungan.
Awal kehamilan merupakan saat- saat yang dapat membingungkan.
Hamil muda sebaiknya ditanggapi dengan tepat untuk menjaga kehamilan tetap sehat.
BACA JUGA:Keluarga Brigadir Yosua Minta Ferdy Sambo dan Putri Candrawathi Dihukum Mati
BACA JUGA:Jokowi Setuju Stadion Kanjuruhan Dirobohkan: Kita Akan Bangun Lagi Sesuai Standar FIFA!
Trimester pertama merupakan masa yang penting dan krusial untuk perkembangan organ vital janin.
Para ibu hamil perlu beradaptasi dengan kandungan dan mengupayakan yang terbaik dalam menjaga kehamilannya.
Lantas, apa yang harus dilakukan ibu yang sedang hamil muda? Dikutip dari mamikita.com Berikut beberapa tips menjaga kandungan di usia hamil muda yang bisa kamu coba!
1. Lakukan Kunjungan ke Dokter/Bidan
Ketika telah memastikan kehamilan melalui test urin, langkah pertama yang harus segera dilakukan adalah mengunjungi dokter kandungan atau bidan yang berkualitas. Tujuannya agar dapat memperoleh panduan kehamilan yang baik. Selain itu, jangan lupa lakukan pemeriksaan USG satu kali dalam trimester pertama.
BACA JUGA:Jaksa Penuntut Umum Menyebut Ferdy Sambo Licik, Ini Penyebabnya
BACA JUGA:Kapolri Minta Kadiv Propam dan Kapolda Sulsel Usut Kasus Pencoretan Dinding Mapolres Luwu
2. Kurangi kafein
Ibu hamil muda harus mengurangi asupan kafein berlebih. Pasalnya, konsumsi kafein yang terlalu banyak dapat meningkatkan risiko keguguran. Batas seorang ibu hamil mengonsumsi kafein adalah sebanyak 200 mg per hari atau setara dengan 2 gelas kopi instan.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
