Mie Instan Susah Dicerna Oleh Tubuh? Tenang Dulu, Ini Fakta Medis Sebenarnya..
Bahaya kesehatan makan mie instan dicampur nasi -ISTIMEWA (AI)-
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Isu tentang mie instan yang disebut sulit dicerna kembali ramai dibicarakan di media sosial.
Berbagai unggahan menyebut mie instan bisa bertahan di tubuh selama berhari-hari.
Bahkan ada klaim ekstrem yang mengatakan mie instan baru hancur setelah tujuh hari.
Narasi tersebut membuat banyak orang khawatir terhadap dampaknya bagi pencernaan.
BACA JUGA:Bahlil Tegaskan Golkar Tak Akan Setengah Hati, Dukungan ke Prabowo-Gibran Harga Mati
Secara ilmiah, klaim tersebut tidak sepenuhnya benar.
Mie instan memang masuk kategori ultra-processed food atau UPF.
Kategori ini merujuk pada makanan yang diproses melalui banyak tahapan industri.
Di dalamnya terdapat bahan tambahan seperti perisa buatan dan penguat rasa.
BACA JUGA:Muhammadiyah Minta Prabowo Bongkar Ulang Kontrak SDA usai Sumatera Luluh Lantak
Makanan jenis ini umumnya praktis dan tahan lama.
Karakteristik UPF sering dikaitkan dengan rasa kenyang yang lebih lama.
Mie instan juga memiliki kandungan serat yang relatif rendah.
Hal ini membuat kerja sistem pencernaan terasa lebih berat.
BACA JUGA:Kepala Daerah Berguguran, Bahlil Kumpulkan Kader Golkar dan Pasang Peringatan Keras
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
