4 Buah yang Bisa Bantu Turunkan Panas Demam

BACA JUGA:6 Rekomendasi Warna yang Bikin Rumah Jadi Lebih Sejuk, Kamu Suka yang Mana?

3. Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang dikenal baik untuk sistem pencernaan dan juga memiliki efek antiinflamasi. 

Buah ini juga kaya vitamin A dan C yang baik untuk mempercepat penyembuhan saat demam. 

Teksturnya yang lembut dan mudah dicerna sangat cocok buat kamu yang sedang tidak enak badan. 

Pepaya juga bisa membantu menurunkan panas karena efek dingin yang diberikan pada tubuh.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Film Komedi Indonesia Paling Lucu, Nomor 1 Ngakak Abis!

4. Pisang

Pisang adalah buah yang mudah ditemukan dan punya banyak manfaat ketika kamu sedang demam. 

Kandungan kalium di dalamnya membantu menggantikan elektrolit yang hilang saat tubuh berkeringat karena demam. 

Selain itu, pisang mudah dicerna dan bisa membantu memberikan energi tanpa membuat perut kamu merasa berat. 

Pisang juga mengandung vitamin B6 yang bisa bantu meredakan rasa lelah dan lesu.