Nggak Cuma Enak Dimakan, Kedelai Bisa Bikin Hubungan Pasutri Makin Nikmat

JAKARTA - Sejumlah studi kesehatan menyebut, asupan kedelai bisa bikin hubungan pasutri makin nikmat. Kedelai terbukti memiliki kandungan esterogen tinggi yang berguna untuk pertumbuhan hormon.

Bicara soal kehidupan seksual, tak sedikit wanita yang diam-diam merasa kehilangan gairah. Apalagi saat memasuki usia pertengahan, perubahan hormon seperti penurunan kadar estrogen bisa bikin libido melorot tajam.

Tapi, kabar baiknya, kamu bisa memulihkan kembali semangat di ranjang dengan cara yang alami—mulai dari apa yang kamu makan.

Dilansir dari IOL, Ahli gizi Maryon Stewart mengungkapkan bahwa banyak masalah seksual pada wanita bisa diatasi lewat perubahan pola makan.

BACA JUGA:Berpotensi Bikin Gaduh, Mahfud MD Puji Tindakan UGM Terkait Polemik Ijazah Jokowi

Dalam surveinya terhadap lebih dari 1.000 wanita, hasilnya cukup mengejutkan:

- 79% wanita kesulitan mencapai orgasme,

- 93% mengalami penurunan libido,

- 80% merasa kurang sensasi saat berhubungan intim.

“Ketika tubuh dalam kondisi kekurangan nutrisi, atau seperti yang saya sebut ‘mode hemat energi’, wajar jika wanita kehilangan hasrat seksual. Rasanya jadi susah banget untuk merasa seksi,” jelas Maryon.

Nah, salah satu rahasia alami yang bisa membantu meningkatkan gairah adalah kedelai. Ya, bahan makanan sederhana ini ternyata menyimpan kekuatan besar yang sering disepelekan.

BACA JUGA:Ekonom Sebut Sistem Outsourcing Rugikan Buruh: Hubungan Kerja yang Timpang

Kedelai dan Estrogen Alami

Kedelai mengandung phytoestrogen, yaitu zat alami yang menyerupai hormon estrogen di tubuh. Ini bisa sangat membantu, terutama bagi wanita yang sedang mengalami penurunan kadar hormon karena usia.

Makanan berbasis kedelai seperti tahu, tempe, susu kedelai, hingga suplemen seperti Promensil (dari red clover) adalah contoh sumber estrogen alami yang bisa kamu manfaatkan.