10 Cara Menjaga Kesehatan Kulit Bagi Pekerja Lapangan, Yuk Buat Tetap Cerah
pekerja lapangan-@infoloker-Instagram
4. Gunakan Pelembap
Setelah membersihkan kulit, aplikasikan pelembap yang cocok untuk menjaga kelembapan kulit.
Ini sangat penting terutama setelah terpapar sinar matahari atau kondisi lingkungan yang kering.
5. Pilih Produk Perawatan Kulit yang Tepat
BACA JUGA:Begini Cara Berhenti Dari Rokok, Stop Jadi Perokok!
Pilihlah produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan tidak menyebabkan iritasi.
Hindari produk yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras.
6. Minum Cukup Air
Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan cukup minum air setiap hari.
BACA JUGA:Ini Tips Kurangi Bau Pada Kaki, Jangan Jorok Ya!
Hal ini membantu menjaga kelembapan alami kulit dari dalam.
7. Perhatikan Pola Makan
Konsumsilah makanan sehat dan seimbang yang kaya akan antioksidan dan nutrisi penting untuk kesehatan kulit.
Hindari makanan yang dapat menyebabkan peradangan atau alergi.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
