6 Manfaat Infus Water Semangka dan Cara Membuatnya
infus water semangka-rawpixel.com-Pixel
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Ada 6 manfaat yang bisa kamu rasakan jika kamu mengkonsumsi infus water semangka secara teratur.
Infus water semangka bisa kamu konsumsi dengan cara dingin agar rasanya lebih nikmat.
Infus water semangka memiliki beberapa manfaat yang dapat bermanfaat bagi kesehatan yaitu :
BACA JUGA:Tips Ini Bisa Atasi Rasa Malu Ketika Berbicara Didepan Orang Banyak!
1. Hidrasi
Infus water semangka membantu meningkatkan hidrasi karena kandungan air yang tinggi dalam semangka.
2. Kaya akan Nutrisi
Semangka mengandung vitamin C dan A yang baik untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan mata.
BACA JUGA:Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini, Minggu 9 Juni: Stop Overthinking!
Selain itu, semangka juga mengandung likopen, sebuah antioksidan yang bisa membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Menurunkan Berat Badan
Infus water semangka rendah kalori dan mengandung serat, sehingga dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan mencegah ngemil berlebihan.
4. Detoksifikasi
BACA JUGA:Ini 5 Tanda Seseorang Sebenarnya Memiliki Luka Batin, Sering Tidak Disadari!
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
