10 Khasiat Buah Manggis untuk Kesehatan, Nomor 5 Paling Bikin Kaget!
10 Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan, Nomor 5 Banyak Orang yang Tidak Tahu!-FOTO-ISTIMEWA
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah manggis dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Khasiat Buah Manggis untuk Kesehatan-@Skyler Ewing-Pexels
Senyawa antioksidan dan antiinflamasi dalam manggis dapat mendukung kesehatan pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
3. Antiinflamasi:
Xanthones dalam buah manggis memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Merinding! Mutia Ayu Ngaku Sering Melihat Wujud Glenn Fredly: 'Dia Rajin Banget Dateng'
Ini dapat bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit inflamasi kronis.
4. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh:
Kandungan vitamin C dalam manggis dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C dikenal sebagai antioksidan yang mendukung kesehatan sel dan mempercepat pemulihan dari penyakit.
BACA JUGA:12 Rekomendasi Bahan Alami Penghilang Uban, Rambut Hitam Pekat Tanpa Takut Rontok!
5. Mengurangi Risiko Kanker:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa xanthones dalam manggis memiliki potensi untuk melawan pertumbuhan sel kanker dan mengurangi risiko terkena kanker.
6. Menurunkan Tekanan Darah:
Manggis dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena kandungan xanthones dan antioksidan lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
