Sari Kurma Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini Buktinya
susu kurma---Pinterest
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Tak banyak orang tau bahwa sari kurma sangat bermanfaat untuk seseorang yang sudah usia diatas 25 tahun.
Sari kurma bisa mengatasi sakit kolestrol dan juga sakit jantung pada usia lansia.
Cara mengkonsumsi sari kurma sangatlah mudah kalian hanya konsumsi 1 sendok setiap pagi harinya.
BACA JUGA:Pertamina Temukan Sumber Migas Baru di Tambun Bekasi
Berikut beberapa manfaat sari kurma yang bisa kalian ketahui agar kalian bisa konsumsi setiap hari untuk kesehatan kalian.
1. Menjaga Kesehatan Tulang
Manfaat sari kurma untuk kesehatan lansia di atas 40 tahun yakni menjaga kesehaan dan kekuatan tulang.
Semakin bertambahnya usia semakin berkuranglah massa tulang, sehingga dapat menyebabkan pengeroposan tulang atau lebih dikenal dengan nama osteoporosis.
BACA JUGA:Viral Penumpang Kehilangan iPad, PO Rosalia Indah Beri Respons Tegas Begini
Sari kurma yang mengandung beberapa mineral termasuk fosfor, kalium, kalsium, dan magnesium ini berperan penting untuk kesehatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.
Untuk itu, bagi kalian yang ingin terhindar dari osteoporosis, kalian bisa nih mulai mengonsumsi sari kurma sejak dini secara rutin.
2. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Memasuki usia di atas 25 tahun tentunya kulit akan mengalami kerutan dan flek hitam yang mana akan menganggu penampilan seseorang.
BACA JUGA:Sedih! Kakek Tua Diusir Anaknya Sendiri, Padahal Kangen Rela Datang Jauh dari Kalimantan
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
