Kaya Manfaat! Minyak Zaitun Bisa Kurangi isiko Terkena Sakit Kanker Loh
manfaat minyak zaitun-@tokopedia-Instagram
Namun, untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun yang satu ini, Anda juga perlu mengimbanginya dengan berolahraga secara rutin, membatasi asupan kalori, dan menjalani pola makan sehat.
4. Menjaga kesehatan mulut
Minyak zaitun mengandung sifat antiradang, antioksidan, dan antibakteri. Efek ini menjadikan minyak zaitun bermanfaat untuk memelihara kesehatan serta kebersihan gigi dan mulut. Selain itu, berkumur dengan minyak zaitun secara rutin juga dapat mengatasi bau mulut akibat radang gusi.
5. Menekan Risiko Alzheimer
BACA JUGA:Dijamin Bikin Baterai IPhone Sehat Tanpa Bocor! Begini Triknya
Senyawa antiinflamasi dalam minyak zaitun telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit Alzheimer. Ini memberikan alasan tambahan untuk menjadikan minyak zaitun sebagai bagian dari pola makan sehari-hari.
6. Menurunkan Risiko Kanker Payudara
Kandungan antioksidan dalam minyak zaitun dapat membantu melawan radikal bebas, yang dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
