Puasa Senin Kamis dalam Islam! Berikut Niat, Manfaat, dan Keutamaannya!

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Puasa Senin Kamis telah menjadi salah satu jenis puasa sunnah yang populer dalam Islam.

Ibadah ini dijalankan pada hari Senin dan Kamis dengan membaca niat yang berbeda sesuai dengan harinya.

Niat puasa Senin berbeda dengan niat puasa Kamis.

Meskipun terdapat perbedaan dalam niatnya, keduanya tetap merupakan ibadah sunnah yang mendatangkan banyak manfaat dan pahala bagi pelakunya.

BACA JUGA:Pertamina Luncurkan BBM Pertamax Green 95, Yakin Nih Ramah Lingkungan?

Bagi umat Muslim yang ingin menjalankan puasa Senin Kamis, membaca niat dengan benar adalah hal yang penting.

Niat puasa Senin adalah "Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatal lillahi ta'ala," yang artinya "Saya niat puasa sunnah hari Senin karena Allah Ta'ala."

Sedangkan niat puasa Kamis adalah "Nawaitu sauma yaumal khamisi sunnatan lillahi ta'ala," yang artinya "Saya niat puasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta'ala."

Dalam melaksanakan puasa Senin Kamis, niat harus dibaca setelah matahari terbenam dan sebelum terbitnya fajar.

Namun, jika terjadi lupa membaca niat, masih bisa dibaca di pagi hari sebelum mengkonsumsi makanan atau minuman.

BACA JUGA:Waduh, Kabut dan Pencemaran Udara: Jakarta Tercatat sebagai Kota Paling Berpolusi di Dunia!

Puasa Senin Kamis dapat memberikan berbagai manfaat bagi pelakunya. Salah satunya adalah melatih kedisiplinan.

Dengan menjalankan ibadah ini secara rutin, seseorang akan terlatih untuk bersikap disiplin dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

Tidak hanya itu, puasa Senin Kamis juga dapat membantu dalam mengatasi berbagai macam penyakit.

Sumber: