Bekal Mie Goreng dan Nasi Tuai Pro Kontra, Begini Saran Ahli Gizi: 'Proporsinya Harus Diatur'
Foto: Ilustrasi by Pexels-Polina Tankilevitch-pexels
"Jadi bukan hanya dari segi jumlah zat gizi makronya seperti karbohidrat, protein, lemak, tetapi juga dari zat gizi mikronya harus diperhatikan. Seperti natrium kan nggak boleh berlebihan," ujarnya.
Lebih lanjut, Fitri mengingatkan para ibu-ibu yang menyiapkan bekal untuk anak menerapkan prinsip gizi seimbang.
"Untuk ibu-ibu yang menyiapkan makanan bekal untuk anak, sama prinsipnya. Gizi seimbang. Jangan sampai membawa bekalnya hanya nasi ditambah mie instan saja," pungkas Fitri.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
