5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit Saat Cuaca Panas, Bye-bye Kulit Kusam dan Kering!
Mengonsumsi buah dan sayuran dengan kandungan cairan yang tinggi dapat membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, yaitu semangka, melon, jeruk, mentimun, tomat, dan lain-lain. Selain itu, mengonsumsi ikan berlemak seperti tuna, salmon, kembung, dan ikan lain yang mengandung asam lemak Omega-3 juga dapat menjaga kelembapan dan kesehatan kulit dari dalam.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber: