Berita Terbaru Hari Ini - kesehatan mental

Banner Ucapan Hari Raya Idul Fitri 2026

#kesehatan mental

Terus Bertahan di Hubungan Toxic Karena 'Sudah Terlanjur Lama Pacaran'? Kamu Terjebak di Kondisi Ini!

3 jam

Terus Bertahan di Hubungan Toxic Karena 'Sudah Terlanjur Lama Pacaran'? Kamu Terjebak di Kondisi Ini!

Jangan Bangga Dulu, Kebiasaan 'Rajin Kerja' Ini Nyatanya Sedang Menghancurkan Otakmu!

3 hari

Jangan Bangga Dulu, Kebiasaan 'Rajin Kerja' Ini Nyatanya Sedang Menghancurkan Otakmu!

Merasa Bersalah Saat Rebahan Padahal Sedang Libur? Hati-hati, Kamu Mungkin Terkena 'Productivity Guilt'!

6 hari

Merasa Bersalah Saat Rebahan Padahal Sedang Libur? Hati-hati, Kamu Mungkin Terkena 'Productivity Guilt'!

Dikelilingi Teman yang Selalu Nyuruh 'Positive Thinking' Saat Kamu Terpuruk? Waspada Bahaya 'Toxic Positivity'!

6 hari

Dikelilingi Teman yang Selalu Nyuruh 'Positive Thinking' Saat Kamu Terpuruk? Waspada Bahaya 'Toxic Positivity'!

Lemari Penuh Tapi Baju yang Dipakai Itu-itu Saja? Stop Kebiasaan 'Sayang Barang' Sekarang!

1 minggu

Lemari Penuh Tapi Baju yang Dipakai Itu-itu Saja? Stop Kebiasaan 'Sayang Barang' Sekarang!

Survei Princeton dan SMRC: Puasa Medsos Meningkatkan Kesehatan Mental

2 minggu

Survei Princeton dan SMRC: Puasa Medsos Meningkatkan Kesehatan Mental

Sering 'Tabah' Menahan Tangis? Hati-hati, Stresnya Numpuk Jadi 'Racun' Fisik di Tubuh!

4 minggu

Sering 'Tabah' Menahan Tangis? Hati-hati, Stresnya Numpuk Jadi 'Racun' Fisik di Tubuh!

Susah Tidur Karena Mikirin Omongan Orang? Cobain Trik 'Brain Dump' Sebelum Naik Kasur, Gini Caranya..

1 bulan

Susah Tidur Karena Mikirin Omongan Orang? Cobain Trik 'Brain Dump' Sebelum Naik Kasur, Gini Caranya..

Indy Barends Klarifikasi Video Viral Anaknya hingga Dianggap Depresi

1 bulan

Indy Barends Klarifikasi Video Viral Anaknya hingga Dianggap Depresi

Tenangkan Hati dan Pikiran di Bulan Ramadhan: Lakukan Self-Healing Ini Setelah Tarawih, Satu Langkah Lebih Baik!

1 bulan

Tenangkan Hati dan Pikiran di Bulan Ramadhan: Lakukan Self-Healing Ini Setelah Tarawih, Satu Langkah Lebih Baik!

Habis Nongkrong Kok Malah Capek Banget? Kenali Kapasitas 'Social Battery' Kamu!

1 bulan

Habis Nongkrong Kok Malah Capek Banget? Kenali Kapasitas 'Social Battery' Kamu!

Pusing Diet Gagal Terus? Coba Kenali 'Emotional Eating': Lapar Perut vs Lapar Mata!

1 bulan

Pusing Diet Gagal Terus? Coba Kenali 'Emotional Eating': Lapar Perut vs Lapar Mata!

Otak Lelah Karena Kerjaan? Jauhkan Gadget dan Pulihkan Fokusmu dengan Metode Silent Walking..

1 bulan

Otak Lelah Karena Kerjaan? Jauhkan Gadget dan Pulihkan Fokusmu dengan Metode Silent Walking..

Dari Luar Tampak Tenang tapi Pikiran Ribut, Kenali High Functioning Anxiety: Ketika Prestasi Menutupi Depresi..

1 bulan

Dari Luar Tampak Tenang tapi Pikiran Ribut, Kenali High Functioning Anxiety: Ketika Prestasi Menutupi Depresi..

Tekanan Sosial hingga Masalah Keluarga, Ini Pemicu Pikiran Bunuh Diri pada Remaja

1 bulan

Tekanan Sosial hingga Masalah Keluarga, Ini Pemicu Pikiran Bunuh Diri pada Remaja

Otak Sering 'Loading' Lama? Mungkin Saatnya Lo Coba Dopamine Fasting!

1 bulan

Otak Sering 'Loading' Lama? Mungkin Saatnya Lo Coba Dopamine Fasting!

Cemas Gak Jelas? Cek

1 bulan

Cemas Gak Jelas? Cek "Otak Kedua" di Perutmu: Rahasia Gut-Brain Connection yang Jarang Orang Tahu

'Masih Banyak yang Lebih Susah': Validasi Bijak atau Racun Mental yang Tersembunyi?

1 bulan

'Masih Banyak yang Lebih Susah': Validasi Bijak atau Racun Mental yang Tersembunyi?

Stress Umur 20an Bingung Mau Jadi Apa? Tenangkan Pikiran, Itu Namanya Quarter-Life Crisis

1 bulan

Stress Umur 20an Bingung Mau Jadi Apa? Tenangkan Pikiran, Itu Namanya Quarter-Life Crisis

Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

1 bulan

Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

Kesehatan Jiwa Anak di Titik Kritis, Angka Depresi 5 Kali Lebih Tinggi dari Orang Dewasa

1 bulan

Kesehatan Jiwa Anak di Titik Kritis, Angka Depresi 5 Kali Lebih Tinggi dari Orang Dewasa

Astral Projection: Mistis atau Medis? Ini 5 Alasan Ilmiah Kenapa Kamu Merasa 'Keluar dari Tubuh'

1 bulan

Astral Projection: Mistis atau Medis? Ini 5 Alasan Ilmiah Kenapa Kamu Merasa 'Keluar dari Tubuh'

Burnout atau Cuma Malas? Jangan Dipaksa, Kenali Tanda Tubuhmu Minta 'Jeda' Total!

1 bulan

Burnout atau Cuma Malas? Jangan Dipaksa, Kenali Tanda Tubuhmu Minta 'Jeda' Total!

Panik Tiba-Tiba Stres Melanda? Tenang, Reset Otakmu dalam 30 Detik dengan Cara 'Physiological Sigh'

1 bulan

Panik Tiba-Tiba Stres Melanda? Tenang, Reset Otakmu dalam 30 Detik dengan Cara 'Physiological Sigh'

Viral Cancel Culture: Tren Media Sosial yang Bisa Mengguncang Kesehatan Mental Seseorang

1 bulan

Viral Cancel Culture: Tren Media Sosial yang Bisa Mengguncang Kesehatan Mental Seseorang

Stockholm Syndrome: Misteri Psikologis Saat Korban Justru Jatuh Cinta pada Pelakunya

1 bulan

Stockholm Syndrome: Misteri Psikologis Saat Korban Justru Jatuh Cinta pada Pelakunya

Mental Kena Mental! Ini 5 Cara Jitu Lawan Cyberbullying Biar Nggak Depresi

2 bulan

Mental Kena Mental! Ini 5 Cara Jitu Lawan Cyberbullying Biar Nggak Depresi

Diet Ornish: Rahasia Hidup Sehat Tanpa Tersiksa yang Bikin Badan Singset & Anti-Stress!

2 bulan

Diet Ornish: Rahasia Hidup Sehat Tanpa Tersiksa yang Bikin Badan Singset & Anti-Stress!

Ngeri! Wanita Ini Komunikasi dengan Saudaranya yang Sudah Meninggal Lewat AI, Berujung Masuk Rumah Sakit Jiwa

2 bulan

Ngeri! Wanita Ini Komunikasi dengan Saudaranya yang Sudah Meninggal Lewat AI, Berujung Masuk Rumah Sakit Jiwa

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Setiap Orang Tua Wajib Tau!

2 bulan

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Setiap Orang Tua Wajib Tau!

1
2
3
4
»

Pilihan

Terpopuler

Video