Berita Terbaru Hari Ini - kesehatan mental

#kesehatan mental

Sering 'Tabah' Menahan Tangis? Hati-hati, Stresnya Numpuk Jadi 'Racun' Fisik di Tubuh!

1 minggu

Sering 'Tabah' Menahan Tangis? Hati-hati, Stresnya Numpuk Jadi 'Racun' Fisik di Tubuh!

Susah Tidur Karena Mikirin Omongan Orang? Cobain Trik 'Brain Dump' Sebelum Naik Kasur, Gini Caranya..

1 minggu

Susah Tidur Karena Mikirin Omongan Orang? Cobain Trik 'Brain Dump' Sebelum Naik Kasur, Gini Caranya..

Indy Barends Klarifikasi Video Viral Anaknya hingga Dianggap Depresi

1 minggu

Indy Barends Klarifikasi Video Viral Anaknya hingga Dianggap Depresi

Tenangkan Hati dan Pikiran di Bulan Ramadhan: Lakukan Self-Healing Ini Setelah Tarawih, Satu Langkah Lebih Baik!

2 minggu

Tenangkan Hati dan Pikiran di Bulan Ramadhan: Lakukan Self-Healing Ini Setelah Tarawih, Satu Langkah Lebih Baik!

Habis Nongkrong Kok Malah Capek Banget? Kenali Kapasitas 'Social Battery' Kamu!

2 minggu

Habis Nongkrong Kok Malah Capek Banget? Kenali Kapasitas 'Social Battery' Kamu!

Pusing Diet Gagal Terus? Coba Kenali 'Emotional Eating': Lapar Perut vs Lapar Mata!

2 minggu

Pusing Diet Gagal Terus? Coba Kenali 'Emotional Eating': Lapar Perut vs Lapar Mata!

Otak Lelah Karena Kerjaan? Jauhkan Gadget dan Pulihkan Fokusmu dengan Metode Silent Walking..

2 minggu

Otak Lelah Karena Kerjaan? Jauhkan Gadget dan Pulihkan Fokusmu dengan Metode Silent Walking..

Dari Luar Tampak Tenang tapi Pikiran Ribut, Kenali High Functioning Anxiety: Ketika Prestasi Menutupi Depresi..

3 minggu

Dari Luar Tampak Tenang tapi Pikiran Ribut, Kenali High Functioning Anxiety: Ketika Prestasi Menutupi Depresi..

Tekanan Sosial hingga Masalah Keluarga, Ini Pemicu Pikiran Bunuh Diri pada Remaja

3 minggu

Tekanan Sosial hingga Masalah Keluarga, Ini Pemicu Pikiran Bunuh Diri pada Remaja

Otak Sering 'Loading' Lama? Mungkin Saatnya Lo Coba Dopamine Fasting!

3 minggu

Otak Sering 'Loading' Lama? Mungkin Saatnya Lo Coba Dopamine Fasting!

Cemas Gak Jelas? Cek

3 minggu

Cemas Gak Jelas? Cek "Otak Kedua" di Perutmu: Rahasia Gut-Brain Connection yang Jarang Orang Tahu

'Masih Banyak yang Lebih Susah': Validasi Bijak atau Racun Mental yang Tersembunyi?

3 minggu

'Masih Banyak yang Lebih Susah': Validasi Bijak atau Racun Mental yang Tersembunyi?

Stress Umur 20an Bingung Mau Jadi Apa? Tenangkan Pikiran, Itu Namanya Quarter-Life Crisis

3 minggu

Stress Umur 20an Bingung Mau Jadi Apa? Tenangkan Pikiran, Itu Namanya Quarter-Life Crisis

Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

3 minggu

Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

Kesehatan Jiwa Anak di Titik Kritis, Angka Depresi 5 Kali Lebih Tinggi dari Orang Dewasa

3 minggu

Kesehatan Jiwa Anak di Titik Kritis, Angka Depresi 5 Kali Lebih Tinggi dari Orang Dewasa

Astral Projection: Mistis atau Medis? Ini 5 Alasan Ilmiah Kenapa Kamu Merasa 'Keluar dari Tubuh'

3 minggu

Astral Projection: Mistis atau Medis? Ini 5 Alasan Ilmiah Kenapa Kamu Merasa 'Keluar dari Tubuh'

Burnout atau Cuma Malas? Jangan Dipaksa, Kenali Tanda Tubuhmu Minta 'Jeda' Total!

3 minggu

Burnout atau Cuma Malas? Jangan Dipaksa, Kenali Tanda Tubuhmu Minta 'Jeda' Total!

Panik Tiba-Tiba Stres Melanda? Tenang, Reset Otakmu dalam 30 Detik dengan Cara 'Physiological Sigh'

3 minggu

Panik Tiba-Tiba Stres Melanda? Tenang, Reset Otakmu dalam 30 Detik dengan Cara 'Physiological Sigh'

Viral Cancel Culture: Tren Media Sosial yang Bisa Mengguncang Kesehatan Mental Seseorang

1 bulan

Viral Cancel Culture: Tren Media Sosial yang Bisa Mengguncang Kesehatan Mental Seseorang

Stockholm Syndrome: Misteri Psikologis Saat Korban Justru Jatuh Cinta pada Pelakunya

1 bulan

Stockholm Syndrome: Misteri Psikologis Saat Korban Justru Jatuh Cinta pada Pelakunya

Mental Kena Mental! Ini 5 Cara Jitu Lawan Cyberbullying Biar Nggak Depresi

1 bulan

Mental Kena Mental! Ini 5 Cara Jitu Lawan Cyberbullying Biar Nggak Depresi

Diet Ornish: Rahasia Hidup Sehat Tanpa Tersiksa yang Bikin Badan Singset & Anti-Stress!

1 bulan

Diet Ornish: Rahasia Hidup Sehat Tanpa Tersiksa yang Bikin Badan Singset & Anti-Stress!

Ngeri! Wanita Ini Komunikasi dengan Saudaranya yang Sudah Meninggal Lewat AI, Berujung Masuk Rumah Sakit Jiwa

1 bulan

Ngeri! Wanita Ini Komunikasi dengan Saudaranya yang Sudah Meninggal Lewat AI, Berujung Masuk Rumah Sakit Jiwa

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Setiap Orang Tua Wajib Tau!

1 bulan

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Setiap Orang Tua Wajib Tau!

Stres Berlebihan Bisa Ganggu Kesehatan Mental, Simak 5 Cara Mudah agar Pikiran Kembali Tenang dan Lebih Terkontrol!

1 bulan

Stres Berlebihan Bisa Ganggu Kesehatan Mental, Simak 5 Cara Mudah agar Pikiran Kembali Tenang dan Lebih Terkontrol!

Slow Living Jadi Tren Gaya Hidup Tenang di Era Modern, Gini Cara Menerapkannya Sehari-hari

1 bulan

Slow Living Jadi Tren Gaya Hidup Tenang di Era Modern, Gini Cara Menerapkannya Sehari-hari

Mengobati Luka Batin: 6 Cara Stress Relief Saat Menghadapi Pengkhianatan Suami

1 bulan

Mengobati Luka Batin: 6 Cara Stress Relief Saat Menghadapi Pengkhianatan Suami

Apa Itu Lavender Marriage? Tren Nikah 'Tameng' yang Lagi Viral, Kok Bisa?

1 bulan

Apa Itu Lavender Marriage? Tren Nikah 'Tameng' yang Lagi Viral, Kok Bisa?

Kerja Tapi Tidak Bahagia, Bisa Jadi Kamu Terjebak Job Hugging!

1 bulan

Kerja Tapi Tidak Bahagia, Bisa Jadi Kamu Terjebak Job Hugging!

Meditasi Pagi atau Malam? Ini Waktu yang Cocok Biar Pikiran Tenang

1 bulan

Meditasi Pagi atau Malam? Ini Waktu yang Cocok Biar Pikiran Tenang

1
2
3
4
»

Pilihan

Terpopuler

Video