Berita Terbaru Hari Ini - kesehatan mental

#kesehatan mental

Pusing Diet Gagal Terus? Coba Kenali 'Emotional Eating': Lapar Perut vs Lapar Mata!

1 jam

Pusing Diet Gagal Terus? Coba Kenali 'Emotional Eating': Lapar Perut vs Lapar Mata!

Otak Lelah Karena Kerjaan? Jauhkan Gadget dan Pulihkan Fokusmu dengan Metode Silent Walking..

15 jam

Otak Lelah Karena Kerjaan? Jauhkan Gadget dan Pulihkan Fokusmu dengan Metode Silent Walking..

Dari Luar Tampak Tenang tapi Pikiran Ribut, Kenali High Functioning Anxiety: Ketika Prestasi Menutupi Depresi..

18 jam

Dari Luar Tampak Tenang tapi Pikiran Ribut, Kenali High Functioning Anxiety: Ketika Prestasi Menutupi Depresi..

Tekanan Sosial hingga Masalah Keluarga, Ini Pemicu Pikiran Bunuh Diri pada Remaja

1 hari

Tekanan Sosial hingga Masalah Keluarga, Ini Pemicu Pikiran Bunuh Diri pada Remaja

Otak Sering 'Loading' Lama? Mungkin Saatnya Lo Coba Dopamine Fasting!

2 hari

Otak Sering 'Loading' Lama? Mungkin Saatnya Lo Coba Dopamine Fasting!

Cemas Gak Jelas? Cek

3 hari

Cemas Gak Jelas? Cek "Otak Kedua" di Perutmu: Rahasia Gut-Brain Connection yang Jarang Orang Tahu

'Masih Banyak yang Lebih Susah': Validasi Bijak atau Racun Mental yang Tersembunyi?

3 hari

'Masih Banyak yang Lebih Susah': Validasi Bijak atau Racun Mental yang Tersembunyi?

Stress Umur 20an Bingung Mau Jadi Apa? Tenangkan Pikiran, Itu Namanya Quarter-Life Crisis

3 hari

Stress Umur 20an Bingung Mau Jadi Apa? Tenangkan Pikiran, Itu Namanya Quarter-Life Crisis

Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

5 hari

Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

Kesehatan Jiwa Anak di Titik Kritis, Angka Depresi 5 Kali Lebih Tinggi dari Orang Dewasa

6 hari

Kesehatan Jiwa Anak di Titik Kritis, Angka Depresi 5 Kali Lebih Tinggi dari Orang Dewasa

Astral Projection: Mistis atau Medis? Ini 5 Alasan Ilmiah Kenapa Kamu Merasa 'Keluar dari Tubuh'

6 hari

Astral Projection: Mistis atau Medis? Ini 5 Alasan Ilmiah Kenapa Kamu Merasa 'Keluar dari Tubuh'

Burnout atau Cuma Malas? Jangan Dipaksa, Kenali Tanda Tubuhmu Minta 'Jeda' Total!

6 hari

Burnout atau Cuma Malas? Jangan Dipaksa, Kenali Tanda Tubuhmu Minta 'Jeda' Total!

Panik Tiba-Tiba Stres Melanda? Tenang, Reset Otakmu dalam 30 Detik dengan Cara 'Physiological Sigh'

1 minggu

Panik Tiba-Tiba Stres Melanda? Tenang, Reset Otakmu dalam 30 Detik dengan Cara 'Physiological Sigh'

Viral Cancel Culture: Tren Media Sosial yang Bisa Mengguncang Kesehatan Mental Seseorang

2 minggu

Viral Cancel Culture: Tren Media Sosial yang Bisa Mengguncang Kesehatan Mental Seseorang

Stockholm Syndrome: Misteri Psikologis Saat Korban Justru Jatuh Cinta pada Pelakunya

2 minggu

Stockholm Syndrome: Misteri Psikologis Saat Korban Justru Jatuh Cinta pada Pelakunya

Mental Kena Mental! Ini 5 Cara Jitu Lawan Cyberbullying Biar Nggak Depresi

3 minggu

Mental Kena Mental! Ini 5 Cara Jitu Lawan Cyberbullying Biar Nggak Depresi

Diet Ornish: Rahasia Hidup Sehat Tanpa Tersiksa yang Bikin Badan Singset & Anti-Stress!

3 minggu

Diet Ornish: Rahasia Hidup Sehat Tanpa Tersiksa yang Bikin Badan Singset & Anti-Stress!

Ngeri! Wanita Ini Komunikasi dengan Saudaranya yang Sudah Meninggal Lewat AI, Berujung Masuk Rumah Sakit Jiwa

3 minggu

Ngeri! Wanita Ini Komunikasi dengan Saudaranya yang Sudah Meninggal Lewat AI, Berujung Masuk Rumah Sakit Jiwa

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Setiap Orang Tua Wajib Tau!

3 minggu

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Remaja, Setiap Orang Tua Wajib Tau!

Stres Berlebihan Bisa Ganggu Kesehatan Mental, Simak 5 Cara Mudah agar Pikiran Kembali Tenang dan Lebih Terkontrol!

4 minggu

Stres Berlebihan Bisa Ganggu Kesehatan Mental, Simak 5 Cara Mudah agar Pikiran Kembali Tenang dan Lebih Terkontrol!

Slow Living Jadi Tren Gaya Hidup Tenang di Era Modern, Gini Cara Menerapkannya Sehari-hari

4 minggu

Slow Living Jadi Tren Gaya Hidup Tenang di Era Modern, Gini Cara Menerapkannya Sehari-hari

Mengobati Luka Batin: 6 Cara Stress Relief Saat Menghadapi Pengkhianatan Suami

1 bulan

Mengobati Luka Batin: 6 Cara Stress Relief Saat Menghadapi Pengkhianatan Suami

Apa Itu Lavender Marriage? Tren Nikah 'Tameng' yang Lagi Viral, Kok Bisa?

1 bulan

Apa Itu Lavender Marriage? Tren Nikah 'Tameng' yang Lagi Viral, Kok Bisa?

Kerja Tapi Tidak Bahagia, Bisa Jadi Kamu Terjebak Job Hugging!

1 bulan

Kerja Tapi Tidak Bahagia, Bisa Jadi Kamu Terjebak Job Hugging!

Meditasi Pagi atau Malam? Ini Waktu yang Cocok Biar Pikiran Tenang

1 bulan

Meditasi Pagi atau Malam? Ini Waktu yang Cocok Biar Pikiran Tenang

Self-Awareness: Cara Pelan-Pelan Kenal Diri Sendiri untuk Jalani Hidup Lebih Tenang

1 bulan

Self-Awareness: Cara Pelan-Pelan Kenal Diri Sendiri untuk Jalani Hidup Lebih Tenang

Banyak Orang Mengunyah Permen Karet Saat Stres, Ini Penjelasan Medis di Baliknya

1 bulan

Banyak Orang Mengunyah Permen Karet Saat Stres, Ini Penjelasan Medis di Baliknya

Anti-Loyo Tanpa Tidur Siang! 5 Trik Rahasia Recharge Energi Instan Buat Lo yang Sok Sibuk, Gak Pake Lama!

1 bulan

Anti-Loyo Tanpa Tidur Siang! 5 Trik Rahasia Recharge Energi Instan Buat Lo yang Sok Sibuk, Gak Pake Lama!

Curhat ke AI Tiap Hari, Dampaknya Bikin Orang Terjebak Delusi dan Isolasi Sosial

1 bulan

Curhat ke AI Tiap Hari, Dampaknya Bikin Orang Terjebak Delusi dan Isolasi Sosial

Jalan Kaki di Luar vs Treadmill, Mana yang Paling Oke? Cek Faktanya di Sini

1 bulan

Jalan Kaki di Luar vs Treadmill, Mana yang Paling Oke? Cek Faktanya di Sini

Pilihan

Terpopuler

Video