Buka Puasa dengan Gorengan Memanglah Sangat Nikmat, Tapi Bisa Jadi Penyebab Ngantuknya Kamu Saat Tarawih! Cek Faktanya Disini..

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Menyantap gorengan saat buka puasa memang terasa sangat nikmat dan menggoda. 

Namun, kebiasaan ini justru sering membuat kamu merasa ngantuk berat pas tarawih. 

Tubuh kamu malah kehilangan energi di saat seharusnya bersiap untuk ibadah malam. 

Mari kita bahas alasan medis di balik rasa lemas yang sering kamu alami ini.

BACA JUGA:Gebrakan Colorful EVOL P15: Menyongsong Era Baru Laptop Gaming dengan Kekuatan RTX 50 Series, Intip Disini Harga dan Spesifikasinya!

Gorengan sangat kaya akan kandungan lemak trans dan minyak yang pekat. 

Lemak jenuh ini menuntut sistem pencernaan kamu untuk bekerja ekstra keras. 

Akibatnya, sebagian besar aliran darah kamu akan langsung dialihkan menuju area perut. 

Hal ini membuat pasokan darah dan oksigen menuju otak kamu berkurang drastis.

BACA JUGA:Sering Dipinjam Ponakan Main Game? Aktifkan 'Guest Mode' Biar Data Kerjaan Aman, Gini Caranya..

Berkurangnya oksigen di otak adalah pemicu utama datangnya rasa kantuk tersebut. 

Otak kamu merespons kekurangan oksigen ini dengan mengirimkan sinyal rasa lelah. 

Karena itulah mata kamu terasa sangat berat saat imam sedang membaca surah. 

Fokus kamu saat menjalankan ibadah tarawih pun menjadi sangat mudah terganggu.