Niat Puasa Sekalian Diet, Kok Malah Tambah Gemuk? Ternyata Ini 'Jebakan Betmen' Ketika Berbuka!
Editor:
T. Sucipto|
Minggu 01-03-2026,10:00 WIB
Penyebab berat badan naik ketika berpuasa-Gemini AI-
Oleh karena itu, kamu harus lebih bijak saat memilih menu berbuka puasa.
Gantilah gorengan dan minuman manis dengan buah kurma serta air putih.
Perhatikan selalu porsi makan agar niat diet kamu tidak berujung sia-sia.
Tetaplah aktif bergerak agar proses pembakaran kalori tubuh kamu berjalan lebih maksimal.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
