Yang penting, dengarkan tubuhmu dan jangan memaksakan diri.
Punya Asma? Tenang, Ini 6 Jenis Olahraga Aman yang Bikin Tubuh Tetap Sehat dan Paru Lebih Kuat!
Rabu 29-10-2025,07:30 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Tyo Sulistio
Tags : #yoga asma
#yoga
#tips kesehatan
#sesak nafas
#senam air
#pola hidup sehat
#pilates
#pernapasan
#olahraga sehat
#olahraga ringan
#olahraga asma
#gaya hidup sehat
#berenang
#asma
#aktivitas sehat
Kategori :
Terkait
Rabu 10-12-2025,19:00 WIB
Niat Sehat Malah Lewat? Hati-hati, Lari Marathon Bisa Jadi 'Pembunuh' Kalau Kamu Ngeyel Soal Ini!
Jumat 05-12-2025,18:00 WIB
Jangan Kaget! Ternyata Banyak Orang Salah Persiapan Menjelang Ramadhan, Ini Panduannya!
Selasa 02-12-2025,10:00 WIB
Jangan Tertipu Mendung! Ini Bahaya Kulit Kalau Kamu Skip Skincare Saat Musim Hujan
Terpopuler
Sabtu 13-12-2025,16:00 WIB
Gagal Jadi 'Raja' di KTP? PN Solo Tolak Permohonan KGPH Purbaya Ganti Nama Jadi Pakoe Boewono XIV
Sabtu 13-12-2025,21:00 WIB
Tak Terduga! Usai Inara Diterpa Kasus Perselingkuhan, Virgoun Siap Kuasai Hak Asuh Anak!
Sabtu 13-12-2025,19:50 WIB
Borong Sekarang atau Menyesal! Promo 12.12 FamilyMart Tawarkan Diskon Sadis hingga Produk Rp 5.900!
Sabtu 13-12-2025,20:30 WIB
Penumpang Auto Berburu Tiket! Whoosh Beri Diskon 25.000 untuk Ribuan Kursi Premium Economy!
Terkini
Minggu 14-12-2025,10:00 WIB
Gokil! Android XR Makin Canggih, Google Gaspol Kejar Vision Pro
Minggu 14-12-2025,09:00 WIB
Apple Fitness+ Makin Gacor, Olahraga Jadi Lebih Seru dan Nggak Monoton! Cek Harga Langganannya Disini
Minggu 14-12-2025,08:00 WIB
List Game Akhir Tahun 2025: Star Wars Galactic Racer, Game Balapan Sinematis Penuh Tantangan
Minggu 14-12-2025,07:00 WIB
Dunia Game Berduka, Masayuki Uemura Bapak Video Game Nintendo Wafat
Minggu 14-12-2025,06:00 WIB