Yang penting, dengarkan tubuhmu dan jangan memaksakan diri.
Punya Asma? Tenang, Ini 6 Jenis Olahraga Aman yang Bikin Tubuh Tetap Sehat dan Paru Lebih Kuat!
Rabu 29-10-2025,07:30 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Tyo Sulistio
Tags : #yoga asma
#yoga
#tips kesehatan
#sesak nafas
#senam air
#pola hidup sehat
#pilates
#pernapasan
#olahraga sehat
#olahraga ringan
#olahraga asma
#gaya hidup sehat
#berenang
#asma
#aktivitas sehat
Kategori :
Terkait
Selasa 13-01-2026,06:00 WIB
Lagi Booming! Pilates Berikan Segudang Manfaat Ini, Bisa Mempercantik Postur Tubuh!
Senin 12-01-2026,05:00 WIB
Waspada Super Flu Melanda Indonesia! Ini 6 Olahraga Ringan Biar Imun Lo Tetap 'God Mode'
Minggu 04-01-2026,08:00 WIB
Tak Perlu Takut Nyeri! Ini Olahraga Ringan yang Aman untuk Lutut
Jumat 02-01-2026,13:00 WIB
Perut Begah Bikin Gak Nyaman? Ini 5 Makanan yang Bisa Membantu 'Menenangkan'
Jumat 02-01-2026,12:00 WIB
Smartwatch Amazfit Active Max Rilis: Layar Super Terang, Baterai Tahan 25 Hari, Hingga Fitur Melimpah!
Terpopuler
Kamis 15-01-2026,10:00 WIB
Tren Nih! Kombucha untuk Wajah, Ini Rahasia Kulit Cerah Alami..
Kamis 15-01-2026,12:49 WIB
Licik! Timothy Ronald Kasih Profit 500 Persen untuk Gaet Para Korban Ikut Member Trading Kripto
Kamis 15-01-2026,11:00 WIB
OnePlus Turbo 6 Series Hadir, Baterai 9.000 mAh dan Fast Charging 80W jadi Keunggulan!
Kamis 15-01-2026,14:00 WIB
5 Manfaat Tempe untuk Kesehatan Tubuh, Superfood yang Sangat Terjangkau!
Kamis 15-01-2026,21:23 WIB
Cek Segera! 7 Link Daftar Mudik Gratis 2026 Resmi Dibuka
Terkini
Jumat 16-01-2026,09:00 WIB
Sering Banget Main Handphone? Awas! Radiasinya Bisa Berikan 4 Dampak Buruk Ini
Jumat 16-01-2026,07:00 WIB