Yang penting, dengarkan tubuhmu dan jangan memaksakan diri.
Punya Asma? Tenang, Ini 6 Jenis Olahraga Aman yang Bikin Tubuh Tetap Sehat dan Paru Lebih Kuat!
Rabu 29-10-2025,07:30 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Tyo Sulistio
Tags : #yoga asma
#yoga
#tips kesehatan
#sesak nafas
#senam air
#pola hidup sehat
#pilates
#pernapasan
#olahraga sehat
#olahraga ringan
#olahraga asma
#gaya hidup sehat
#berenang
#asma
#aktivitas sehat
Kategori :
Terkait
Rabu 04-02-2026,06:00 WIB
4 Rahasia di Balik Manisnya Jagung yang Bikin Tubuh Kamu Makin Sehat!
Selasa 03-02-2026,07:00 WIB
Stop Sepelekan Terong! Ternyata Ada 6 Khasiat Ajaib di Balik Warna Ungunya yang Jarang Orang Tahu
Selasa 03-02-2026,06:00 WIB
Gak Cuma Segar, Manisnya Buah Semangka Berikan 5 Khasiat Penting Ini Untuk Tubuh Kamu!
Selasa 03-02-2026,05:00 WIB
Bukan Sekadar Bersisik! Mengapa Salak Layak Jadi 'Superfood' di Meja Makanmu?
Senin 02-02-2026,06:00 WIB
Otot Kencang Tanpa Kantong Bolong! Intip 5 Sayuran Murah dengan Protein 'Turbo' Pengganti Daging
Terpopuler
Kamis 05-02-2026,19:12 WIB
Cak Imin Dukung Prabowo Dua Periode, Sinyal Lirik Kursi Cawapres 2029
Kamis 05-02-2026,19:35 WIB
Sugiono: Tak Ada Kritik untuk Kemlu di Hadapan Prabowo Soal Board of Peace
Kamis 05-02-2026,21:00 WIB
Ribuan Korban Banjir Aceh Tamiang Tak Lolos Verifikasi, Warga Bisa Ajukan Sanggah
Kamis 05-02-2026,14:00 WIB
Kolaborasi Jakarta-Banten: Bendung Polor Disulap Jadi Solusi Mati Banjir dan Krisis Air!
Terkini
Jumat 06-02-2026,13:50 WIB
Gilas City dan Arsenal dengan Hasil Memuaskan, Carrick 'Tampar' Keraguan Saat Nasibnya Masih Digantung MU!
Jumat 06-02-2026,13:38 WIB
Bakal Diserbu Fans, Tiket Konser My Chemical Romance di Jakarta 2026 Dijual Online, Ini Daftar Harganya!
Jumat 06-02-2026,13:00 WIB
Drama Naik Gaji Tak Kunjung Dikabulkan, Pemain Terbaik PSG Terancam Hengkang?
Jumat 06-02-2026,12:00 WIB
Logo NU yang Diduga Dimanipulasi, Akun Penyebar Dilaporkan
Jumat 06-02-2026,11:00 WIB