Yang penting, dengarkan tubuhmu dan jangan memaksakan diri.
Punya Asma? Tenang, Ini 6 Jenis Olahraga Aman yang Bikin Tubuh Tetap Sehat dan Paru Lebih Kuat!
Rabu 29-10-2025,07:30 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Tyo Sulistio
Tags : #yoga asma
#yoga
#tips kesehatan
#sesak nafas
#senam air
#pola hidup sehat
#pilates
#pernapasan
#olahraga sehat
#olahraga ringan
#olahraga asma
#gaya hidup sehat
#berenang
#asma
#aktivitas sehat
Kategori :
Terkait
Rabu 25-02-2026,07:00 WIB
Tidur Seharian = Ibadah? Awas Bablas, Gula Darahmu Bisa Melonjak Drastis!
Senin 23-02-2026,06:00 WIB
Sensasi 'Kretek' yang Melegakan di Tukang Cukur Bisa Jadi Awal dari Mimpi Burukmu, Cek Bahayanya Disini!
Senin 23-02-2026,05:00 WIB
Tiba-Tiba Mimisan? Jangan Dongakkan Kepala ke Atas! Darah Bisa Masuk Paru-Paru..
Sabtu 21-02-2026,07:00 WIB
Kurma Ajwa vs Kurma Biasa: Kenapa Harganya Beda Jauh dan Mana yang Lebih Sehat?
Terpopuler
Kamis 26-02-2026,06:00 WIB
Suara TWS Lebih Pelan Sebelahnya? Jangan Langsung Beli Baru! Lakukan Ini dalam 2 Menit
Kamis 26-02-2026,16:14 WIB
Mudik Gratis 2026 Kemenhub Dibuka 1 Maret, Buruan Daftar di Sini
Kamis 26-02-2026,16:24 WIB
Soal Gugatan Cerai Wardatina, Insanul Fahmi Percaya Perasaan Bisa Berbalik
Terkini
Kamis 26-02-2026,21:54 WIB
Nasib 7,3 Juta Peserta BPJS PBI, Mensos Buka Suara Soal Penonaktifan
Kamis 26-02-2026,21:24 WIB
Bupati Nias Sujud di Forum Nasional: “Kami Sudah Capek Miskin”
Kamis 26-02-2026,21:05 WIB
Bantuan Hari Raya Pengemudi Ojol Segera Hadir, Pemerintah Susun Aturan Final
Kamis 26-02-2026,20:55 WIB
Di Hadapan Seluruh Karyawan, Bill Gates Akhirnya Akui Perselingkuhan dengan 2 Wanita Rusia di Masa Lalu
Kamis 26-02-2026,16:24 WIB