JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Ada 6 bahan alami untuk obati sakit batuk denga bahan alami didapur aja yang bikin tenggorokan lega.
Batuk tentu saja kondisi yang menjengkelkan yang bisa membuat orang terganggu dengan tenggorokan yang gatel.
Penyebab batuk bisa beragam, tergantung dari kondisi tubuh dan lingkungan.
Secara umum, batuk adalah refleks alami tubuh untuk membersihkan saluran napas dari iritasi, lendir, atau benda asing.
BACA JUGA:Waduh, Cadangan Devisa Indonesia Berkurang, Ini Kata BI
Berikut beberapa obat batuk alami dari bahan dapur yang bisa kamu coba di rumah:
1. Madu
Manfaat: Melembapkan tenggorokan, meredakan iritasi, dan memiliki sifat antimikroba.
Cara pakai:
Campurkan 1-2 sendok teh madu ke dalam air hangat atau teh herbal, minum 2-3 kali sehari.
Bisa juga dicampur dengan perasan lemon.
2. Jahe
Manfaat: Mengandung antiinflamasi, meredakan batuk kering dan tenggorokan gatal.
BACA JUGA:67 Santri Meninggal, Keluarga Korban Dukung Polisi Bongkar Kasus Ambruknya Ponpes Al Khoziny
Cara pakai:
Rebus irisan jahe segar dalam air selama 10-15 menit. Minum airnya hangat.