Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut kamu dapat mengurangi dampak negatif dari duduk lama.
Ingat bahwa perubahan kecil dalam rutinitas harianmu dapat memberikan manfaat besar pada kesehatan pembuluh darah.
Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut kamu dapat mengurangi dampak negatif dari duduk lama.
Ingat bahwa perubahan kecil dalam rutinitas harianmu dapat memberikan manfaat besar pada kesehatan pembuluh darah.